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• おいしそう！ 15

1. 懐かしいような、新しいような美味しさ。『本みりんアイス』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. とっても簡単だけど、ちょっと懐かしいような新しいような味。本みりんシロップの味わいって、ちょっと「べっこう飴」。バニラアイスにかけるだけ。なんだか、ほっとする美味しさです。
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6. 2021/09/21 11:58

• おいしそう！ 1

1. 簡単エビマヨ
2. by ミコおばちゃんさん
3. 海老の代わりに、ちくわを使いました。 美味しかったですね。
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6. 2021/09/21 11:52

• おいしそう！ 21

1. 電子レンジで簡単。材料3つ。+αでリッチに。『リッチフルーツグミ』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 固さは市販のグミより少し柔らかめ。手で持てる固めのゼリーの感。市販のグミが固すぎて、ぐにゅっとが苦手な方にも。お子さんでも、ご年配の方でも食べやすいレシピ。お好みでドライフルーツをプラスして味わい豊かに。全部で40円以下4人分位あります。
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6. 2021/09/21 11:48

• おいしそう！ 21

1. ＨＭで、卵使い切り。『にがうりシフォンケーキ』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. ほろ苦くて抹茶？と思う美味しいシフォンケーキの正体は「にがうり」ことゴーヤ。家庭菜園で出来過ぎたゴーヤの活用にも。ホットケーキミックスは簡単に手作。1台180円ほどで出来ます。
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6. 2021/09/21 11:44

• おいしそう！ 25

1. 混ぜて焼くだけ。しっとりの秘密は…『ズッキーニチョコケーキ』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 驚くほど、しっとりのチョコレートケーキの秘密はズッキーニ。水分と栄養をプラス。青臭さも癖もなく、さりげなく歯ざわりがプラス。順番に混ぜて焼くだけの簡単レシピ。トッピングの「チョコクリームチーズ・クリーム」を入れても1人1個で60円以下。
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6. 2021/09/21 11:31

• おいしそう！ 5

1. 簡単＆節約あと一品おかず！残った葉っぱで、、青菜とふっくら卵のピリ辛炒め。
2. by akkiさん
3. 新鮮な葉付きのかぶを買ったら青菜として使えば。あと一品おかずが出来る嬉しい節約野菜。 かぶの葉っぱと卵だけ、サッと炒めて簡単＆節約おかず。
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6. 2021/09/21 11:29

• おいしそう！ 20

1. 罪悪感のない極上スイーツ。『涼やか豆腐ゼリー』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 粋な見た目。つるん、ぷるん。冷たい口当たり。優しい甘さ。極上スイーツに見えるけど、実は1人25円以下。お値段は黙ってお出ししましょう。
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6. 2021/09/21 11:25

• おいしそう！ 17

1. 分厚い幸せ。『グリーンパンケーキ（小松菜パンケーキ）』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. お野菜の中でもカルシウムを多く含む『小松菜』に、牛乳のカルシウムも。ミキサーを使えばとっても手軽。ホットケーキミックスは粉類を合わせて簡単手作り。あとは混ぜて大きく焼くだけ。1人50円以下です。
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6. 2021/09/21 11:22

• おいしそう！ 8

1. CJ FOOSさまより　bibigoタッカルビソースでチーズタッカルビ
2. by naaomame さん
3. おうちでチーズタッカルビ。 コロナ禍で外食ができないので、タッカルビソースを使っておうちで韓国料理を作りました。具材たっぷり入れられるのもおうちご飯ならではですよね
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6. 2021/09/21 11:14

• おいしそう！ 2

1. パパッと簡単＆残り物で節約おかず！減塩ヘルシーで熱々〜白菜とかまぼこのとろみ炒め煮。
2. by akkiさん
3. 食材はは白菜とかまぼこだけ。サッと炒めてとろみをつけて、ホッとするやさしい味。 1人分で白菜200gとボリュームもたっぷりの節約おかず。かまぼこの代わりに竹輪やカニかまを使っても。
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6. 2021/09/21 11:14

• おいしそう！ 5

1. 捨てずに美味しく節約＊大根の皮とツナと舞茸の炊き込みご飯
2. by からあげビールさん
3. 大根や人参の皮も捨てずに利用で節約♪ 炊き込みご飯の具にするのがオススメです♪ 炊きたてホカホカも美味しいけど おにぎりにするのも最高ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ 是非お試しを♪
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6. 2021/09/21 11:04

• おいしそう！ 40

1. ケーキみたいでしょ、彩り野菜で作ったお寿司なの♪
2. by はるさん
3. ケーキみたいでしょ～♪ベースはコーン混ぜたすし飯とブロッコリーを混ぜた二層のすし飯。のせたのは野菜はすし酢をアレンジしたパプリカ・にんじんのピクルスとアボカド。
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6. 2021/09/21 11:01

• おいしそう！ 2

1. 簡単、節約、使い切り〜の作り置きおかず！キャベツとカニかまのシンプルサラダ。
2. by akkiさん
3. 丸ごと買ったキャベツを最後まで使い切れる、簡単＆節約の作り置きサラダ。 バルサミコとメープルシロップがないときは、ポン酢醤油か醤油に砂糖で和風味に。
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6. 2021/09/21 10:54

• おいしそう！ 8

1. 簡単＆節約でボリューミィ！山盛りもやしのソース焼きそば。
2. by akkiさん
3. 簡単、節約、ボリュームたっぷり！ ちょっとのお肉ともやしだけで、麺は半量なので糖質オフにもなるソース焼きそば。
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6. 2021/09/21 10:32

• おいしそう！ 2

1. 【節約レシピ】レンチン簡単中華おこわ
2. by らぴすらずりさん
3. 冷蔵庫冷凍庫の残り物を全部おこわでまるっと片付けちゃいましょう
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6. 2021/09/21 10:26

• おいしそう！ 2

1. 【節約レシピ】ホワイトソースかけのオムライス！意外なもので節約！
2. by らぴすらずりさん
3. 缶詰ホワイトソースってなかなかお値段しますよね。クリームシチューの素で代用すれば豪華なオムライスに♪
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6. 2021/09/21 10:24

• おいしそう！ 5

1. ガッツリ！だけど糖質オフの簡単＆節約おつまみ〜たっぷり肉もやしの卵焼き。
2. by akkiさん
3. 簡単に出来て、ガッツリ！だけどヘルシーな節約おつまみおかず。 もやし、豚薄切り肉、卵、いつでもあるもので作れますよ〜！
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6. 2021/09/21 10:20

• おいしそう！ 15

1. 材料は野菜だけ。カブの葉っぱも全部使って。『かぶカレー』インド周辺？
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 肉なし野菜だけのカレーでも、ごろっとカブの存在感。ピリッとした辛さにカブの甘み。カブの葉も使って丸ごと頂きます。野菜だけでお安くしながらボリューム感、リッチ感もたっぷり。
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6. 2021/09/21 10:10

• おいしそう！ 25

1. 大さじ1で作る。『ソムタム キャロット』タイ王国アレンジ。
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 青パパイヤ。日本で買うと安くないので、食感の似ている人参で。魚やエビも、お安く身近な材料で代用。食べやすく奥深い味わいを、調味料は大さじ１で作れるようにしました。野菜がモリモリ食べられます。
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6. 2021/09/21 10:04

• おいしそう！ 20

1. キャベツが主役。レトルトで豪快ご馳走カレー。『キャベツステーキカレー』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 豪華＆豪快な料理。キャベツの美味しさを カレーと共に味わいます。レトルトカレーの手抜き料理を、手抜きに見せず、サラダも作る必要なし。
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6. 2021/09/21 09:59

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